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健康

处暑养生应早睡早起    2007-08-23 14:12:13
本文标签:   健康       博客:  旅游静思
内容简介: 处暑是一个反映气温变化的节气,时至处暑,虽然白天天气仍然炎热,但早晚已有凉意,秋燥也逐渐明显,此时养生也要适当调整。   一、精神调养:   处暑时节“宜安静性情”,时至处暑,秋意越来越明显,...


防秋燥:健康食补法帮你快乐过秋天    2007-10-18 14:43:28
本文标签:   健康       博客:  游遍天下的梦
内容简介: 北方的秋天很短,有时不太明显,但从养生角度来讲却很关键。从漫长炎夏转至冷冬的交替,需要更多呵护,让身体储存能量度寒冬。因此,如能在秋季善加保养,冬季勤于养生储存精力,则来年身体健康必可更上一层楼。  ...


【健康】25 Top Heart-Healthy Foods    2007-09-15 16:39:22
本文标签:   健康       博客:  游遍天下的梦
内容简介: From asparagus to sweet potatoes to a robust cabernet -- every bite (or sip) of heart-healthy foods delivers a powerful dose of phytonutrients that prevent and repair damage to cells. That's the essen...


医生的诊断有三成是误诊?    2008-04-20 21:21:47
本文标签:   健康   误诊   病理   预防   脂肪肝健康   误诊   病理   预防   脂肪肝       博客:  gyaojun的博客
内容简介:       4月9月,广东省卫生厅副厅长瘳新波发表博文,称医生的诊断确实有三成是误诊:如果在门诊看病,误诊率是50% 。地址:http://blog.sina.com.cn/liaoxinbo 全文如下:  &nbs...


生活保健·世上最健康的五种食品    2007-09-03 11:35:23
本文标签:   健康       博客:  游遍天下的梦
内容简介: 据3月号《健康》杂志报道,国际化的烹调方式受到了越来越多的人的关注,可是,你想亲手做一道异国风味的菜,却不知道该用哪些原料,也不知道所谓“世界性食品”对健康有些好处。现在好了,《纽约时报》的食...


5种食物和黑眼圈说拜拜    2008-01-26 15:15:05
本文标签:   健康   黑眼圈       博客:  jijianlin56的博客
内容简介: 五种食物去除黑眼圈    通宵达旦看碟、看电视、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令人苦不堪言。  ...


提醒:四种大白菜不要吃    2008-02-25 10:26:56
本文标签:   健康       博客:  jijianlin56的博客
内容简介: 四种情况 不要食用     这四种情况就是:腐烂的大白菜、剩得时间过长的、没腌透而半生半熟的、反复加热的大白菜。     因为,在这四种情况下,大白菜会含有亚硝酸盐,它会与身体中的血...


最有益健康的食物    2007-07-12 21:13:22
本文标签:   健康   食物       博客:  gyaojun的博客
内容简介:             近年来,科学家们通过研究探索,推出一些食物,认为每天吃下列食物中的两种,就可增强体质,延缓衰老。       花菜 实验研...


三汤一粥吃掉黑眼圈    2008-02-23 12:53:13
本文标签:   健康   美食       博客:  yixing201986的博客
内容简介: 苹果生鱼汤     【组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。    【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微...


女性健康小常识    2007-11-24 11:34:58
本文标签:   健康小品       博客:  linkruier的博客
内容简介: > > 1. 每周一次晨爱> > 2. 在干净的床上裸睡()> > 3. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经> > 4. 经期只穿无钢圈内衣>&n...


教你一种秋冬防干燥妙招!    2007-11-24 11:39:15
本文标签:   健康小品       博客:  linkruier的博客
内容简介: 秋冬是干性皮肤最难捱的日子,因为夏天用的护肤品入冬后,你会觉得不够滋润,所以防干措施势在必行。 空气湿度低,皮肤更显得干燥、绷紧,表皮层出现龟裂、脱皮甚至痕痒,皮肤弹性减少而且变得暗哑。   保湿救...


中医治中医之病    2007-11-24 11:44:59
本文标签:   健康小品       博客:  linkruier的博客
内容简介: 中医治中医之病中医者,中华民族传承五千年为民治病、防病、养生之妙法也。今中医既病,是我中华民族之大不幸。救治中医刻不容缓。求诊于当今之主流——现代医学,因无治疗先例,故茫然不知所措,只能将中...


拯救熬夜肌肤    2008-01-23 10:28:01
本文标签:   美容   健康       博客:  yixing201986的博客
内容简介: 如果说十二点能正常上床睡觉,也许你会高兴的大叫上帝保佑,每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容,这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。   一、 重视晚睡前的“晚餐”  皮肤在...


传统的六种早餐不能吃    2008-04-24 13:24:39
本文标签:   健康       博客:  jwymjbdhm的博客
内容简介: 不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法,您要记住:不...


最谋杀健康的饭后八件事    2008-04-23 15:39:23
本文标签:   健康       博客:  jwymjbdhm的博客
内容简介: 大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但往往忽略饭后的一些小习惯,殊不知,这些不起眼的生活陋习,很有可能成为你健康的致命“杀手”…… 凶手1、饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点...


饮用酸奶要注意六点!    2008-04-05 07:18:10
本文标签:   健康       博客:  ywmyngscf的博客
内容简介: 酸奶是人们生活中常饮用的食品,它的保健作用,一直被人们看重。但饮用酸奶要注意以下几个方面。1、要鉴别品种         目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬...


如何喝水才能被皮肤吸收    2008-04-22 07:34:42
本文标签:   皮肤   喝水   健康       博客:  ywmyngscf的博客
内容简介: 一口气喝完一杯水真正有效的饮水方法,是指一口气(或称一次性)将一整杯水(约200至250毫升)喝完,而不是随便喝两口便算,这样才可令身体真正吸收使用。当然,所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一...


饮食46个不可不知的常识!!    2008-04-07 07:00:56
本文标签:   饮食   美容   健康       博客:  ywmyngscf的博客
内容简介: 1... 常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2... 一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3... 鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4... 饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5... 女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就...


2小时内不可同吃的相克食物!    2008-04-20 10:20:43
本文标签:   健康       博客:  jwymjbdhm的博客
内容简介: 这些食物不能一起吃吃,真是一门很大的学问。各种美食之间,常常相冲相撞。如果将这些相冲撞的食物同食,不但不会得到美的享受,反而会损害身体,真是不可不防呀! 哪些食物相克 以下相克食物2小时内不可同...


吃饱吃好又健康四条饮食新建议    2008-04-22 07:38:47
本文标签:   健康       博客:  qcblfryxw的博客
内容简介: ·               保持健康饮食越来越受到人们的重视。美国著名医学网站“网络医学博士”近日汇集了一批权威专家观点,总结...


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