xiaoyao-027的博客

           哈哈~谢谢糖糖,还是糖糖最好

冬季人们较少户外活动，经常坐在电脑前的人群，容易出现鼻咽干燥、嘴唇干裂、咽干声嘶、口苦干咳、肌肤干燥、眼睛干涩，浑身乏力，甚至情绪烦躁。除了合理安排好作息时间，适当的体育锻炼外，经研究以下的一些健康的食品，对电脑一族的身体健康，具有一定的帮助。

1、绿色蔬菜新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”，碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。

2、猪血猪血的血浆蛋白丰富，血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害金属微粒发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外。

3、绿豆民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，可有效抵抗各种形式的污染。

4、黑木耳黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足。

5、计算机对视力危害很大，经常操作计算机的人应多饮些，明目抗辐射的饮料，如枸杞茶、菊花茶、绿茶。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目饮茶能防止视力衰退和恢复视力。饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排出体外。

外如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。

       哈 哈,版主有什么传说啊,妖妖说过啊,偶就是一个普通的安吉小窝头,没什么特别的,只是相比较大家而言对安吉了解的多一点,妖妖只是很单纯的想把安吉的文化,或则是开心的事情告诉大家,让大家在一天忙碌之后能分享我的快乐~~忽忽~~西西,就这么简单的啦

    哈哈,谢谢糖糖的提醒,妖妖以后一定会低调一点的,忽忽~~

   今天妖妖告诉大家一个关于斑竹的传说,还有一些关于茶的文化~~慢慢看哦.

       茶叶对人体健康的作用是不容置疑的，但对不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之饮茶。主要可归结为10条，如下：
    1.发烧忌喝茶。
    茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
    2.肝脏病人忌饮茶。
    茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
    3.神经衰弱慎饮茶。
    茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。
    4.孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶。
    茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
    5.妇女哺乳期不宜饮浓茶。
    哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
    6.溃疡病患者慎饮茶。
    茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。
    7.营养不良忌饮茶。
    茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。
    8.醉酒慎饮茶。
    茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差

          电脑一族：用菊花茶呵护眼睛
　　

     睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，妖妖有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
　　菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
　　菊花的种类很多，花朵白晰且大朵的菊花并是最好的。又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

     还可以美容哦~~  

　                   洞庭斑竹湘妃淚　君山毛尖帝王情

     在高雷泽不远的地方，有两条小河，一条南流，名叫沩水；一条北流，名叫汭水，舜就住在这里。那晚他做了个梦，梦见自己抖散了头发，在那里栉沐，但觉两道眉毛也
渐渐地长起来，竟长得和头发一样齐，拖在地上。醒来后想到：“人的百体，发居最上，仿佛是国家的最高地位一般。其次便是眉毛，它的位置也不低。现在我梦眉与发齐，不要是天子听了人的荐举，竟来叫我，使我代行天子的职权，和天子一样么？”但终于还是觉得异想天开，是白日做梦，狠狠地打了自己一耳光，披了袯襫到田间去劳作。然而，正在田间劳作的时候，忽见有一辆车子来到田边，车上立着一个官员，方面大耳，正笏垂绅，气象尊严，慢慢地跳下车来。那随从的人，早提起嗓子喊道：“哪一位是虞仲华先生？”舜还没有答应，那官员便不顾脚下的烂泥，忙走过去拱手作礼，连说：“久仰！久仰！”等舜在溪中洗去脚上泥巴，草草地问过舜的生辰八字。那官员的话便直奔主题，说是当今天子尧帝有两个女儿，大的叫娥皇，年二十；小的叫女英，年十八，愿一齐嫁
给舜为妻。又说道圣天子持躬以俭，齐家以礼，两位女儿秉承庭训，熏陶涵育，性质纯良。更兼婀娜灵秀，仿佛不食人间烟火的仙女一般。意思是要舜非娶不可。

　　舜生在平阳西南数百里一个小小村落的农家中，他的体形有非常奇异的地方，他眼内瞳子都有两个，他的掌心纹路象个“褒”字，他脑球突出，眉骨隆起，头大而圆，面黑而方，口大可以容拳，龙颜面目角，取名叫舜，舜是一种花卉，他的号就叫华，排行老二，就叫仲华（与今天的“中华”谐音）。可惜不久他母亲去世，他后母性情悍戾，尤其是他的弟弟象出生后，就更没有好日子过了。舜在家中常只能看着后母所生的三个儿女喝饱吃足，他只能枵腹而寝。然而不管后母如何待他，他总是笑脸相迎、谦谦如也。有一年冬天，气候大寒，舜身上还只穿两件单衣，瑟缩不堪，邻里秦老汉实在看不过去，出面干涉，并希望虞家能送舜去读书，但家中却坚持要舜放牛，好在教书先生善良，秦老汉的帮助下，舜一边放牛一边学习，他从先生那里知道：一个人虽有聪明睿智之质，经

     当然要嚣张了,不嚣张点怎么能做主百瀑藏龙呢,嘿嘿!!~~谁叫我是妖妖呢

   哈哈,我妖妖来也!!今天呢我继续和大家说关于上次没有说我按的竹子的话题.

   竹子呢是分为大年和小年的,每个地方都是不一样的.大年的时候呢,竹子长的特别旺盛,竹笋一般是不食用的,用来养竹子的.而小年的时候呢,竹笋一般都是普遍用来做菜,或则笋干之类的.所以大年的时候就会很忙要砍竹子,至于上次说到为什么要把竹稍砍下来呢,有两方面原因:一是为了防止在冬天下雪时候把竹子压断;二是可以把竹稍砍下来做竹丝扫把.而大家不要把竹叶子给忘记了,可以把它铺在竹子根部,用来恒温,这样来年竹笋会长的更加旺盛.它里面还有一种叫竹叶黄酮的东东,可以把它提取做啤酒,在我们安吉农家乐里面都有的出售这种啤酒,叫做竹啤.味道还可以,不过有些朋友可能会不太习惯这个味道.不过在我嘴里吃出来就一个味,呵呵!!

   竹子呢其实浑身上下都是宝,除了上面说的它的竹干还可以做建筑材料,还可以做竹凉席,竹筷子.竹根还可以做根雕,放在客厅里也不失为一件艺术品哦.

  在我们这里一年四季都有笋吃,我都吃腻了~~哈哈,羡慕吧,嚣张吧~~